演讲稿坚持锻炼好处多 演讲稿坚持合集8篇

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演讲稿坚持

演讲稿坚持 第1篇

尊敬的老师们、同学们：

大家好! 我今天演讲的题目是坚持，趁我们还年轻。在座的同学看起来都好像是那种运动型的人，大家应该对那些体育品牌很了解吧，也应该知道那些体育品牌的广告语，就好像耐克的just do it，又或者是李宁的一切皆有可能，不知这两个品牌的广告语，大家偏好的是哪一个呢? just do it，这句广告语正符合青少年一代的心态，要做就做，只要与众不同，只要行动起来，它比较侧重于行动方面，而李宁的这句广告词!则只停留在想的方面，没错一切皆有可能，我们因为年轻而意气风发，我们因为年轻而豪情万丈。青春是我们的财富，年轻是我们的资本,年轻无极限，在我们年轻人的眼中应该没有什么不可以，因为一切皆有可能，就好像守株待兔那个故事一样，兔子自己撞死这种事都让那个人遇到了，谁说奇迹不会发生，可是奇迹发生的次数多了，也就不会被称为奇迹。

所以最好的就是把两个结合起来，既要坚信一切皆有可能，又要just do it ， 虽然我们尚且年轻，但这并不代表我们可以任意挥霍自己的青春。我们应该有自己的梦想，不要等到我们的口头禅成为“我曾经年轻过”才后悔。 我们都是在父母不舍而又充满期盼的目光中走向大学，离开家里，父母总是问我们学习辛不辛苦啊，有没有准时吃饭啊!我很害怕这样的问题，因为没有底气而害怕回答。我们学习辛苦吗?不。大学给了我们太多的自由，可能你们当中的很多人大一的时候和我一样，每天躺在床上构想着自己的梦想，想着将来我要怎么样怎么样，每天在电脑面前看着一部部童话式的韩剧，幻想着自己是里面那个天真善良到有点傻的女主角，即使没学历，没身材，没相貌，仍可以吸引到一个很优秀的男生，但是各位请记住电视剧就是电视剧，生活就是生活，我们不是灰姑娘，没有白马王子来搭救我们，现实也没有王子和公主幸福快乐地生活这个结局。我们要做的是用自己的双手去创造属于自己的幸福，而不是空想，不是任意地挥霍青春，想要结识优秀的人，唯一的方法就是让自己也变得优秀，这样你生活圈子里的人才是优秀的人，俗话不是说：“物以类聚，人以群分”吗?每天躺在床上构想，梦想就会成真的吗?我用了一年的时间来验证这个命题，结果我很悲剧地发现这个命题是假的!我还记得我当时有一句很彪悍的话，那就是我的梦想是睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，现在想起来都觉得傻，想要数钱数到手抽筋，就不能睡觉睡到自然醒。有梦固然好，起码你有目标，但是追梦的身影往往是最动人的。刘德华的一首歌里唱道“曾经年少爱追梦，一心只想往前飞”。年轻的我们就应该不停的去追梦，为了我们的梦一心向前飞。

我们正值美好年华，青春飞扬，热血张狂，好像五月的花海，风吹过便有瑟瑟的笑声。年轻是我们最大的资本，我们不应该把这样的美好时光、这样资本白白浪费掉，我们应该用有限的青春实现人生的梦想和抱负。

外界的诱惑很多，我们为了追求梦想，也许会错过许多东西，但是如果我们抵御不了诱惑的话，我们失去的就是青春和实现梦想的机会，即使实现梦想这条路注定要走得很辛苦，即使我们手中握有的筹码很少，但是不要忘了年轻是我们最大的资本，而且只要坚持，就没有实现不了的梦想。坚持，为了我们心中的梦想不断的告诉自己不可轻言放弃。为了自己的梦想我们没有理由放弃的。坚持，坚持，再坚持。我们的执著定能收到回报。

同学们，趁着我们年轻，放飞我们的梦想吧!这样我们就可以在父母问我们学习累不累的时候，坚定地说：“学习虽然很辛苦，不过我甘之如饴!人的一生中总要奋不顾身那么一次，就算头破血流也好，也要咬着牙坚持地走下去，这样子才不会辜负这美好年华，我愿意在我一生中最美好的青春年华做这样一件事——就是趁着年轻，朝着梦想之路坚定地走下去。

演讲稿坚持 第2篇

尊敬的老师，亲爱的同学：

你们好!

我是初三班级里的一名同学，我叫。今天很荣幸能够站在这里，给大家做冲刺中考的励志演讲。很多人都说励志演讲，都是一些毒鸡汤。可是我今天要说的话都是我内心现在想要跟同学表达的。不管有些同学说是不靠谱的也好，还说是毒鸡汤的也好。我都希望同学们能从我这篇演讲中得到鼓励和力量。因为中考的现实就摆在我们面前，我们不得不去面对，不得不去冲刺。

我给大家说一个我自己的亲身经历吧。我在初一的时候，其实是一个整天只知道吃喝玩乐的学生，因为我是单亲家庭的孩子，所以很少有人管我，我自己的自制力也不够强。但是说到底，还是我不懂事。在那个时候，我只觉得读书是这个世界上最无趣的事情。我不知道为什么要读书，为什么要去上学，读那么多的书到底意义何在?所以我每天在老师上课的时候，就趴在桌子上面睡觉。醒来了之后也不听老师讲课，不是望着窗外发呆，就是在底下玩着自己的事情。晚上放学之后我也不做作业，一个是因为我不会做，另一个是因为我不想做。于是就在家里面玩游戏，看电视。我妈和我老师看到我这样子的学习状态，对我既是处罚又是批评，但是我依然没有改正。

直到有一次，我妈妈因为工作太辛苦，生病我在家里。我在她身旁照顾她，才发现原来她一头乌黑秀丽的头发里已经生出了很多白发，她年轻漂亮的脸庞也变得满是沧桑和皱纹。原来我才发现她也是会老的。她一个人带着我，既要工作挣钱，又要照顾我的生活和学习。我却从来没有问过她辛不辛苦。还这么多叛逆不懂事，让她为我操这么多心。所以从那个时候起，我就下定决心，一定要好好学习做出改变。

到了初二，通过我的努力和改变，我的成绩一下子突飞猛进。我感觉很有成就感，每天都过的充实起来，不再像以前浑浑噩噩。也让我知道了，学习不分早晚，读书也总会有用处。所以同学们，我们的未来真的很重要，如果我们不想让家人们失望，如果我们不想让我们的未来过得更糟糕，那就抓紧时间学习吧!面对中考，让我们一起冲刺起来吧!

演讲稿坚持 第3篇

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我课前三分钟演讲的题目是做自己人生的船长。

如果把人生比作一只风筝，那我们就要做那根放风筝的线，主导着风筝的方向;如果把人生比作一条船，那我们就是船长，指引着自己人生航船前进的方向。

做自己人生的船长,首先要坚持做自己。在生活的浩翰海洋中,我们会面临许多选择，我们会遇上不认同我们的人，我们也会有迷惘彷徨时，但请一定不忘初心，坚持做自己。当年,法拉第发现了电磁感应现象, 这本是一个惊世之举,但有一位女士却很不屑地问他:您认为您发现这个现象有什么用呢?法拉第很镇定地说:那么,您认为婴儿长大后能做什么呢?面对质疑和嘲讽时,法拉第如此坚持自己,相信自己,实为后人所折服。事实证明,他是对的。千百年后的今天,电磁感应已成为生活中不可缺少的一部分。而后，法拉第又拉起风帆,握着船舵，又继续徜徉在科学的世界里,他就是自己人生的船长。

做自己人生的船长,当你面对狂风暴雨时请一定勇敢。 贝多芬,在双耳失聪的情况下，创作出烩炙人口的《第九交响曲》;凡高,在极度压抑的心情下,画出了名誉世界的《向日葵》;霍金,在高度残疾的状况下,为研究黑洞做出重大贡献;黄美廉,一个脑瘫患者,经过19年的努力取得了江西某艺术学院的博士学位。他们都是在逆境中突破艰险，登上了成功殿堂的人。他们扼住命运的咽喉，冲破了狂风，跨过了汹涌波涛。

做自己人生的船长，你需要有足够的耐力。船长不是一般人都可以做的，也不是一般人可以坐得稳的，它需要你的坚持和不懈的努力。在人生的跑道上，我们要像龟兔赛跑那样，不仅要有兔的速度，还要有龟的韧劲和坚持，明天的路在今天，今天的路在脚下，沿着跑道狂奔吧!但一定要坚持，做笑到最后的船长。

在生活的海洋上，每一个人都应该是自己人生航船的船长。引领自己的人生航船乘风破浪，驶向成功的彼岸。亲爱的同学，你准备好了吗?

演讲稿坚持 第4篇

尊敬的各位老师各位同学：

下午好!

很荣幸我有这样的一个发言的机会，作为学生代表来谈谈20年属于大家的初三，属于大家的中考。

两千多年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了千古流传的感叹：逝者如斯夫。

匆匆从大家指尖逝去的时间，如流水般的三年，大家走过了初中路。

那些美丽的日子，温暖而快乐，充实地收获着。

然而，即将到来的，是一场轰轰烈烈的战争，没有硝烟的战争。

一百天后，在这三年初中路的尾声，是六月的三天，是不同寻常的中考。

今天，我想高喊：让大家今天的拼搏成为明天最美好的回忆!

因为，再过100天，大家就要走上人生转折的战场。三年的寒窗苦读，一千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在六月的这三天来收获。

大家因为过去的努力已经蓄势待发，开拓不止，路才无尽，身后是脚印，前方是太阳，不必徘徊顾盼，但只需用力前行，只要勇敢冲刺，大家就能赢得胜利，赢得未来。

现在的你，或许成绩一时不太理想，这并不可怕，可怕的是你早早地丧失了信心，可怕的是你没走上战场就倒了下来。现在距离中考还有100天，也就是说还有2400个小时， 144000分钟， 8640000秒。只要大家把握每一秒，每一秒都在创造奇迹，那每一秒就会有奇迹发生!

现在的你，或许离自己的梦想越来越近了。可是，大家期待繁花之中如何再生繁花，梦境之上如何再现梦境。现在对自己充满信心的你要戒骄戒躁，继续努力，让自己变得更优秀!

决战的时刻已经来临，大家别无选择，大家只有以高昂的斗志、百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，完善的能力，以大家优异的成绩来实现自己的理想。对于中考，大家要坚持到底，永不放弃!难道你甘心你自己让前面的努力都化作过眼烟云吗?难道你愿意看着自己离梦想越来越远吗?

也许你认为自己不够聪明，可是影响个人成功的因素有五个：第一位是目标，第二位是胸怀，第三位是勇气，第四位是坚持，第五位才是聪明。

关于目标，中考在即，大家每一个人都要有一个明确的中考目标，并为之一鼓作气进行艰苦卓绝的努力。

说到胸怀，大家关键要有良好的心理素质，面对如山的学习任务和来自各方的压力，大家都要热情地拥抱它!调整心态把压力变成动力。

说到勇气，我就想到兵书上的一句话：两军相遇勇者胜，两勇相遇智者胜。

说到坚持，实质就是毅力的较量，俗话说有志者立长志、无志者常立志，爱迪生说过：“很多生活中的失败，是人们没有认识到，当他们放弃努力时，距离成功是多么的近!”

拥有青春的大家，没有什么不可能!不必回望过去的历史，只需致力于大家未来的梦想!

同学们，从这一刻开始一场没有硝烟的战争打响了!这其中最大的敌人就是大家自己，超越自己，挑战极限，大家就能触碰到梦想的天堂!

同学们，今天，大家离中考决战仅有100天的时间，100天就是100次的冲锋，100天就是100次的搏击!树大志能耐寂寞，惜寸阴乃得寸金，十数年潜心磨剑，六月初谁与争锋。珍惜100天，奋斗100天，让青春的蓓蕾在六月绽放;拼搏100天，努力一百天，让父母恩师在六月畅想期望!大家有决心苦战百天，逐鹿考场;大家有信心笑傲六月，神采飞扬。 中考，容不得大家有片刻停滞，中考，容不得大家有半点闪失!中考，容不得大家有一丝迟疑，中考，大家必须胜利!

让大家今天的奋斗成为明天最美好的回忆!

初三励志演讲稿坚持全新集合相关

演讲稿坚持 第5篇

在从前，我敬佩姚明、刘翔他们身上那种坚持不懈，不屈不挠的精神品质，而在读完《海鸥乔纳森》这本书后，我更是为那只海鸥感到骄傲，虽然这个故事可能是作者虚拟而成的，但给予我们的却是无限的精神财富。从此它成为了我的star。

当看到在名校里的学生，既然取得了那么高的成就，而因为某种原因选择了轻生，每个人都为他们感到心痛，眼看着梦想触手可及，而因为自己无知、冲动的选择，与它擦肩而过。当看到一些青年走上吸毒、犯罪的道路，我们觉得十分痛惜。他们直到在监狱里，才追悔莫及，想着自己还有好多事要做，不禁痛哭流涕。当遇事想放弃时，不妨想一想乔纳森的故事。

乔纳森最后取得了飞翔的成功，源于它对梦想的全力以赴，坚持不懈。有多人嘲笑它，但它仍然坚持走自己的路;有多少人羞辱它，它全然不顾;有多少人赶它走，它毅然选择飞翔。

梦想与付出成正比是无法改变的，是真理。追求梦想也是追求幸福的过程。

我现在也有些后悔，自己本是一名追求艺术的使者，而因为我一时的任性，觉得很苦，放弃了。虽然我这样说不合理，有些早，我才14岁，还能再学，但我毕竟对我所喜爱的东西放手了，放弃了梦想的一部分。

乔纳森的梦想是飞得更高，飞得更快，飞得更远，于是它勇往直前。

俗话说：不想做将军的士兵不是好士兵。那么不想争第一的学生的不是好学生。于是我们寒窗苦读，闻鸡起舞，做题千万。坐上班长席位的同学从不怠慢，成就不高的同学奋勇直追。一步一步向上攀登。山顶无限的风光正等着我们这一帮学子。

年少时文采很好，而数学确是十分弱的，但是他不灰心，不懂就问。每天他总是宿舍中第一个起床的，晚上也是最后一个睡觉的，这样坚持下来成功也不会不属于他。

李小龙是众所周知的，他的武功闻名于世，而有谁知道他又经历了多少磨练。每天几公里的跑步锻炼他坚持了几十年，每天练功不辞辛苦，废寝忘食。他在海外独闯，别人不认同中国功夫，而他偏偏要让所有人都认同中国的功夫，而他做到了。在比武中，他拼尽全力，用生命来比武，他经常说：“没有什么比武术更重要的了，武术就是我整个生命。”在他病重，甚至要瘫痪时，他仍然坚持锻炼，运动量是平常人的三、四倍。就在医生说他永远站不起来时，他坚持站立，跌倒了无数次，他站了起来，并且重新走上了武术之路。正是对武术的热爱，他不折不挠，永不放弃，最终走上了武术之巅。

名人说过：“走自己的路，让别人说去吧。”追求梦想要坚持不懈，全力以赴。

“摆脱世俗牵绊，坚持走自己的梦想之路。”这是科比·布莱恩特说的。其实这么多事实已经说明了这些。

演讲稿坚持 第6篇

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好：

我是初三四班的X，今天，我很荣幸参加学校举办的“励志之星”评选活动，也很高兴站在这里为大家演讲，我演讲的题目是《挑战自我，放飞梦想》。

记得小时候，妈妈常对我说“人不怕穷就怕没梦想，没追求”，从此我心中就有一个梦，也明白梦想的实现必须要付出辛劳，也要有坚定的信念，所以在追求梦想的道路上我努力学习，保证学习成绩的同时，我更加注重德智体美劳全面发展，积极参加学校和社会组织的有益的活动，把自己锻炼成不怕苦，不怕累，充满爱心，乐观、积极向上的学生。我始终坚信一句话：“低头不是认输是要看清自己的路，仰头不是骄傲，是要看见自己的天空”。梦想就是天边的星辰，永不熄灭地照亮匆匆的人生;现实就是脚下的土地，踏实而厚重的记录行走的足迹。在人生的道路上，应是左边种植梦想，右边种植真实，随时采撷，收获希望。

初三励志演讲稿看着关心照顾我们一天天成长，而他们一天天变老的父母，看着辛勤为我们付出，呕心沥血而不求回报的老师，我更应该用坚定的信心，满腹的豪情，以最饱满的精神去迎接新的挑战——用勤奋去攀登智慧的高峰，用知识的金钥匙开启成功的大门!

我相信，大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更见轻松巍峨!我坚信，今天，我以融入成武一中而自豪;明天，成武一中定会因我而骄傲!我的演讲完毕，谢谢大家!

演讲稿坚持 第7篇

亲爱的老师，同学们：

大家好!

阳光冲破阴霾，是对普照大地的坚持;水滴穿透顽石，是对径自流淌的坚持。人生当如此，坚如磐石，定如松，于坚持中造就辉煌篇章。

且不论那宏业伟绩源于何人坚持，即便是细小如蜘蛛结网，都闪烁着坚持的力量。一丝坚持，一丝辛劳，反反复复，终于成网。这网虽渺小，却也是它的坚持造就的辉煌这便是，坚持的力量。

坚持是阶梯，助人攀上高峰。

世上哪有无端天才，惟有坚持才是真理。

大文豪巴尔扎克享誉盛名，一部《人间喜剧》，写尽世间百态，道尽冷暖疏离。人们赞颂他，惊异于他与生俱来的才情，却不知，他坚持写作，每三天就要更换十几个笔头。正是这份坚持，助他攀上了文学之巅。

坚持是绳索，助人度过坎坷。

台湾女歌手陈绮贞，坚持自我。走自己的道路，打造自己的风格。她的“小众”路线最初并不为人追捧，最惨淡的时候她甚至要自己骑自行车销售唱片。可她的坚持，助她度过了这坎坷，在漫漫音乐路上，贴上了自己的标签，为乐坛带来了一股清新之流。正是这份坚持，助她捱过了艰辛，赢得了希望之光。

坚持是翅膀，助人实现梦想。

戈壁大漠，满目荒凉。然而这里，却是最佳的科研基地。林俊德，中国的儿子，中华的脊梁，就在这里，献出了他的一生。五十二年，他致力为国家打造核盾，鞠躬尽瘁，任劳任怨;五十二年，他用青春和热血铸就了一段坚持为国的不朽传说。这份坚持，助他实现了为国效力的梦想!

放眼未来，日益强大的中国需要我们为之坚持，为之奋斗。只有一个人的努力，“中国梦”只是一个梦想，但若我们全体为之坚持，“中国梦”将不再遥远!这便是，坚持的力量。

坚持是阶梯，是绳索，是翅膀，我们定将借助这神圣力量去攀登，去承担，去实现梦想，用坚持的力量，缔造新的辉煌篇章。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

演讲稿坚持 第8篇

我不怕千万人的阻挡

只怕自己投降

我就是我自己的神

在我活的地方

我就是神，我做我自己的神，我不漂亮，但我有我自己的梦想;我没有出众的才华，但我有自己独特的想法。每个人都可以是自己的神，就像《英雄本色》中小马和大哥狄龙合作的最后一票，两人等仇家来送钱，小马倚在香案前。

狄龙问：“你信不信有神?”

小马抽了口烟，从嘴缝里溜出一句话，说：“信，我就是神，神也是人，能掌握自己命运的就是神.”

电影中的小马哥在大多数人眼里透着一种玩世不恭的霸气，他相信神就是他自己，他认为他可以掌握自己的命运，快乐与否，都由他掌握。而现在的我们呢?难道就不能也做一回自己的神吗?

很多时候，我们往往在复杂的社会、忙碌的学业或者所谓的感情中迷失了自己，变得盲目，以至于成为别人的“复制品”。想到这里，自己有时也是这样，不禁脸红惭愧。我过不了的只是自己这关，改不掉体内隐性的懒惰和盲从，最终迷失在追寻的道路上。我们在时间的流逝中渐渐明白，却往往在最后回望时才看到一片触目惊心的空白。难道在青春最后的年岁里还是不能有所长进?

还是会保留以前的照片，看看那是我们年轻单纯的摸样;还是会翻翻以前的日记，找寻那些已经错过的美好。我终究还是没有放下那些已经失去或者说暂时错过的东西。现在的一切都没有变，唯一不同的是叛逆的小性格在渐渐成熟，不会再和爸爸妈妈耍小性子，也不会再和兄弟伙们一起不分男女打打闹闹。而现在，我习惯了独自一个人，走在安静的绿化小道上，穿着白衬衣，戴着耳机，听着那些年我们一起听的歌曲……

如今，在新的一学年，站在新的开端看到很多人不一样的心境，我有了很多感慨，也许我还需要学会的就是放下，只有放下过去的包袱与沉重，才能轻装上阵获得新的辉煌。

那么，接下来的日子我只有一个祈愿，我要做自己的神，不对自己投降。在我活着的时空，足够强大，即使人本身的渺小不能抗衡命运的枷锁，我也要为自己的路做出决断性的选择。我相信内心力量对于行为的绝对控制力，进而坚信，如果我的意念足够强大后定能在青春的最后挑起最美的高潮!

还是那句话，神也可以是人。

学学小马哥，做自己的神……

关于演讲稿坚持合集8篇就介绍完了，您有什么想法可以联系Retired 。